想打造安全又療癒的居家空間嗎?我們將教你如何評估環境光照、生活習慣,為你量身訂製香氛植物,掌握光照、濕度、通風三大關鍵,讓香氣提升20%,並分享DIY香氛小物技巧。

香氛開花植物訂製:3面向評估,為你家挑選最適香氣

香氣訂製3大關鍵_環境光照_生活習慣與居家安全性評估

香氣訂製3大關鍵:環境光照、生活習慣與居家安全性評估

來聊聊怎麼幫你的家找到「對味」的香氛植物。很多人只看外型,但魔鬼藏在細節裡——香味也是一種設計。挑選室內香氛開花植物,可不是看順眼就好,得把居家環境、個人習慣、還有家裡成員的安全都考慮進去。

首先,環境適配性是基本盤。光照和濕度沒搞對,再美的花也開不出來。舉個例子,朝南的窗台,陽光充足,白天光照能到 5,000-10,000 Lux,琴葉榕或天堂鳥就能活得很好。但如果是光線比較弱的北向空間,像書房角落,光照只有 500-1,000 Lux,那黃金葛或白鶴芋就比較適合。

說到光照,我跟你說個內行人才知道的——如果家裡光線真的不夠,低於 300 Lux,那就得靠植物生長燈了。全光譜 LED 燈,15W 功率,離植物 30 公分,每天補光 8-12 小時,特別是像茉莉或梔子花這種需要開花的植物。

濕度也很重要。如果室內濕度常態維持在 50-60% 之間,那多數熱帶開花植物,像是茉莉或梔子花,都能長得不錯。但如果濕度低於 40%,那就得用加濕器,或是選一些比較耐旱的植物

  • 對於喜歡高濕度的植物,像是波士頓腎蕨(最佳濕度 60-75%),台灣冬天太乾,可以用小米智慧加濕器 2 Lite,把濕度設在 65%。
  • 如果室內濕度長期低於 30%,蘭花(最佳濕度 50-70%)的花苞可能會萎縮——這點超重要,可以在植物下面放個水盤,鋪一些鵝卵石,增加濕度。

再來就是評估自己的生活習慣和照護能力。如果你是忙碌的都市人,那就選一些低維護的植物,像是空氣鳳梨或多肉植物,它們通常一週只要澆水 1-2 次。

最後,也是最重要的,就是家庭成員的安全性。家裡有寵物或小孩,一定要避開對他們有毒的植物

  • 百合對貓來說是劇毒,就算只有一點點花粉,都可能導致急性腎衰竭,致死率高達 70%——真的,不要鐵齒,絕對要避免。
  • 黃金葛對貓狗來說,含有草酸鈣結晶,誤食會造成口腔刺激、嘔吐,建議改種非洲堇或波士頓腎蕨。
  • 鬱金香的球莖對狗有心臟毒性,可能會引起心律不整。建議選吊蘭或薄荷,然後把所有植物放在小孩和寵物碰不到的地方(例如高於 1.2 公尺的 IKEA KALLAX 層架組上),或是用寵物防護圍欄(高度至少 70 公分)隔開。

OK,環境、習慣、安全都顧到了,接下來,我們來聊聊怎麼找到真正讓你心曠神怡的香氣。

以下表格整理了不同光照條件下適合的植物

光照條件光照強度 (Lux)適合植物
朝南窗台5,000-10,000琴葉榕、天堂鳥
北向空間500-1,000黃金葛、白鶴芋
光線不足低於 300需植物生長燈 (茉莉、梔子花)
解鎖你的香氣DNA_5款新手友善_高香氣室內植物推薦

解鎖你的香氣DNA:5款新手友善、高香氣室內植物推薦

選擇室內香氛開花植物,最重要的是了解自己的「香氣DNA」。你喜歡什麼味道?喜歡清新的、浪漫的,還是沉穩的?——這就像選香水一樣,要找到最適合自己的

如果你喜歡清新感,檸檬香蜂草(香氣強度中等,主要成分是檸檬醛和香茅醛,帶有檸檬和薄荷的混合香,適合放在書房或辦公室,可以提升專注力約 15%)或佛手柑薄荷(香氣強度中等偏強,有佛手柑和薄荷的複合香,適合客廳,可以營造放鬆的氛圍)是不錯的選擇。喜歡浪漫氛圍的人,可以選花香調的茉莉(香氣強度強,晚上更明顯,主要成分是吲哚和茉莉酮,適合臥室,可以幫助睡眠,提升睡眠品質約 20%)或梔子花(香氣強度強,帶有奶油甜香和一點點丁香酚,適合餐廳,可以增進食慾)。如果你偏愛沉穩的氣息,可以考慮木質調的迷迭香(香氣強度中等,有松木和樟腦的香味,主要成分是桉油醇和樟腦,適合冥想空間,可以穩定情緒)。

對於忙碌的新手,我推薦五種低維護又高香氣的植物

  • 虎尾蘭:香氣非常淡,晚上會釋放微量的負離子,可以淨化空氣,吸收甲醛,每 2-4 週澆水一次,適合放在臥室,可以改善空氣品質約 30%。
  • 黃金葛:沒有香味,但可以有效淨化空氣中的苯、甲醛、三氯乙烯等有害物質,每週澆水 1-2 次,適合放在辦公室或新裝修的空間,可以降低室內 VOCs 濃度約 25%。
  • 白鶴芋:香氣非常淡,可以吸收甲醛、苯、氨等,而且可以增加室內濕度約 5-10%,每週澆水 2-3 次,適合放在浴室或潮濕的環境。
  • 常春藤:沒有香味,容易照顧,可以吸收空氣中的甲醛和苯,每週澆水 1 次,適合掛在高處,為空間增添綠意。
  • 薄荷:香氣強度中等,容易生長,有提神醒腦的功效,每天澆水一次,適合放在廚房或陽台,可以隨時摘來做菜或泡茶。

選購的時候,要挑選葉片翠綠、沒有病蟲害、根系飽滿的植株,然後確認它的香氣類型和強度是不是你喜歡的,不要盲目購買——這很重要

  • 檢查葉片:健康的植株葉片應該沒有黃斑、焦邊或蟲害的痕跡,例如葉片背面沒有白色棉絮狀的東西(介殼蟲)或細小的紅點(紅蜘蛛),確保植物是健康的。
  • 檢查根系:輕輕提起植物,看看根系是不是潔白飽滿,沒有腐爛或發黑的現象,如果根系從盆底露出來,表示它長得很好。
  • 香氣測試:在買之前,輕輕搖晃或觸摸葉片,確認它的香氣是不是你預期的,例如茉莉應該在傍晚的時候香氣最濃郁,如果白天沒有香味,那可能還沒開花,或是品種不對。建議去信譽良好的園藝店,像是台北建國花市,或是網路平台,像是「花花世界」選購,然後問問店家植物的具體照護需求和最佳擺放位置。

香氛植物不香了?破解香氣最大化秘密與5大失香原因

聊完了挑選的眉角,再來深入挖掘——為什麼你家的香花就是不香?

香氣生命線_掌握光照_濕度_通風_讓香氛植物香氣提升20

香氣生命線:掌握光照、濕度、通風,讓香氛植物香氣提升20%

香氛植物的香氣,說穿了,跟環境和營養息息相關。想讓它們香氣爆棚?——光照、濕度、通風,這三點絕對是關鍵。大多數香花植物喜歡每天 6-8 小時的散射光,光照強度大概在 5,000 到 10,000 Lux 之間 ——差不多就是 500-1,000 燭光,你心裡就有數了。舉個例子,茉莉花(Jasminum sambac)放東邊窗戶旁,早上能照到 4-6 小時的自然散射光,但要避開中午的烈日,不然葉子會灼傷,光合作用效率直接掉 30%。

如果室內光線不夠,可以考慮用全光譜 LED 植物生長燈補光。像是台灣品牌「歐斯朗」的 15W 植物燈,離植物頂端 30-45 公分,每天補光 4-6 小時,保證香氣分子,像是吲哚、茉莉酮的合成量提升 20%。

理想濕度最好維持在 60-70%。方法有很多:

  • 乾燥的冬天(濕度低於 50%),用「小米智慧加濕器 2 Lite」,目標濕度設在 65%,它會自動維持濕度。這樣能避免梔子花(Gardenia jasminoides)因為濕度不夠,花苞乾掉、香氣揮發太快,香氣持久度降低 25%。
  • 在植物旁邊放個水盤,裡面裝水和鵝卵石,增加局部濕氣。這個方法特別適合小型盆栽,像是香堇菜,能讓周圍濕度提高 5-10%。
  • 大型植栽可以試試群聚擺放,植物間的蒸散作用能自然提升周圍濕度 5%。

良好的通風能讓香氣分子擴散,避免悶熱環境讓香氣悶住。但要注意,別讓強風直接吹到植物。建議室內空氣每小時至少交換 2-4 次。例如,客廳可以開窗對流 15-30 分鐘,或者用小型循環扇(像「艾美特」6 吋循環扇,風速調低檔)對著牆壁吹,讓氣流間接循環,避免直接吹到植物,造成葉片水分快速蒸散,香氣濃度下降 15%。密閉空間可以裝排風扇,或用空氣清淨機的循環模式,確保空氣流通。尤其夏天高溫(超過 30°C),這個方法能有效降低香氣滯留感,提升香氣擴散範圍 20%。

施肥不只促進生長,還能影響香氣分子生成。開花期前,可以施用磷鉀比例高的肥料,像是「花寶三號」(NPK 10-30-20),每 2-4 週用一次,稀釋 1,000 倍灌根。像是開花量大的玫瑰(Rosa hybrida),在花芽分化期(通常是春天)施用,能讓花苞更飽滿,單朵花香氣濃度提升 30%。如果發現植物葉片顏色變淡或長不大,可以改用「花寶二號」(NPK 20-20-20)當通用營養補充,每 2 週用一次,維持植物整體健康,確保香氣分子持續生成。新買的香花植物,建議先讓它適應環境一週,再開始施肥,避免環境轉換壓力加上肥傷,導致香氣表現不好。

環境、施肥都聊完了,接下來,我們來看看香氣「失蹤」的常見原因。——這部分很重要!

香氣失蹤診斷_破解5大原因_3招喚醒香氛植物的香氣

香氣失蹤診斷:破解5大原因,3招喚醒香氛植物的香氣

室內香氛植物突然不香了?通常是這五大原因在搞鬼。首先是「休眠期」。很多植物,像茉莉(Jasminum sambac),冬天(大概每年 11 月到隔年 2 月)會進入休眠,香氣自然變淡。這時候要減少澆水和施肥,澆水頻率從每 2-3 天一次改成每 7-10 天一次,施肥就完全停止。市場現實就是這樣,植物也是要休息的。像是冬天的桂花(Osmanthus fragrans),香氣會明顯降低 50% 以上。

再來是「病蟲害」。像是蚜蟲或紅蜘蛛來了,會削弱植物的光合作用能力。這時候要用稀釋的天然殺蟲劑處理,像是「苦楝油」,建議稀釋 200-500 倍(例如 5 毫升苦楝油兌 1 公升水),每 7-10 天噴一次,連續噴 3-4 次。例如,玫瑰葉片出現蚜蟲群聚,導致新芽捲曲、香氣減弱 40% 時,用苦楝油噴灑後能有效抑制蟲害。

第三個原因是「修剪不當」。過度修剪,或在花芽分化期修剪,可能會剪掉潛在的花苞。像是杜鵑,花芽在前一年的枝條上形成,所以要在花謝後 1-2 週內修剪,避免剪掉已經分化的花芽,不然隔年開花量會減少 50% 以上。第四個原因是「營養失衡」,尤其是磷鉀肥不夠,會影響開花和香氣濃度。建議用 NPK 比例 10-30-20 的「花寶三號」開花肥,每 2-4 週用一次,稀釋 1,000 倍灌根。例如,風信子花期香氣不足、花朵稀疏時,補充磷鉀肥能促進花芽飽滿,提升香氣濃度 20%。

最後是「環境壓力」。像是光照不夠(每天少於 6 小時直射光)、濕度太低(低於 50%)或通風不好,都會抑制香氣釋放。針對香氣低迷,可以試試這三招「香氣喚醒」技巧:

  • 「輕微壓力刺激」:像是短暫的乾燥期後再充分澆水。
  • 「適度修剪」:剪掉枯黃葉片和殘花,促進新芽生長。
  • 「補充微量元素」:特別是鎂和鐵,可以用「硫酸鎂」(水溶性氧化鎂 16%)或「螯合鐵」溶液(像「荷微素優鐵」,含螯合鐵 6%)灌根或葉面噴施。例如,植物老葉葉脈間黃化(缺鎂)時,可以將硫酸鎂稀釋 1,000-1,500 倍(每公升水 0.6-1 克)進行葉面噴灑,每 15 天一次,有助於葉綠素形成和香氣分子合成,讓香氣提升 15%。

以下表格整理了香氣失蹤的五大原因

原因影響建議措施
休眠期香氣變淡 (桂花降低 50% 以上)減少澆水 (7-10 天一次),停止施肥
病蟲害削弱光合作用,香氣減弱 (玫瑰新芽捲曲香氣減弱 40%)稀釋天然殺蟲劑 (苦楝油 200-500 倍),每 7-10 天噴一次,連續 3-4 次
修剪不當剪掉花苞,開花量減少 (杜鵑隔年減少 50% 以上)花謝後 1-2 週內修剪
營養失衡影響開花和香氣濃度 (風信子花期香氣不足)補充磷鉀肥 (NPK 10-30-20),每 2-4 週用一次,稀釋 1,000 倍
環境壓力抑制香氣釋放增加光照 (每天 6 小時以上),提高濕度 (50% 以上),改善通風

香氛植物療癒術:打造居家情緒調節師與天然空氣淨化器

聊完了植物養護的眉眉角角,現在我們來談談,怎麼讓這些香氛植物,成為你的情緒調節師和空氣清淨機!

香氣情緒處方箋_茉莉讓你焦慮降25_打造你的專屬療癒空間

香氣情緒處方箋:茉莉讓你焦慮降25%,打造你的專屬療癒空間

香氣這東西,可不只是好聞而已,它還能精準地影響你的情緒,變成你家裡的情緒調節大功臣。你看,小花茉莉(Jasminum Sambac),裡面的茉莉花醇和茉莉酮,能讓你的腦波更放鬆,焦慮感直接降25%。

真的,一試就知道,那個放鬆感超明顯。

在臥室床頭放一盆小花茉莉,大概15公分直徑,離枕頭40公分左右,能讓你更快入睡,平均縮短15分鐘,而且深層睡眠還能多10%——長期睡不好的人,超適合!再來,大花梔子(Gardenia jasminoides),裡面的丁香酚和β-花松酮,能刺激你的副交感神經,心跳慢下來,平均降個5-8下,下班後放鬆超快,壓力ByeBye,放客廳閱讀區就對了。

策略性地擺放這些香氛植物,能把家裡變成你的專屬療癒空間

  • 優利卡檸檬(Citrus limon ‘Eureka’),檸檬烯超多,能讓你心情好,工作效率高12%,書房或辦公桌旁邊放一盆,離螢幕30公分左右,讓你長時間專注。
  • 真正薰衣草(Lavandula angustifolia),乙酸沉香酯含量高,10坪的臥室,放個2-3盆,直徑12公分左右,離床邊50-70公分,讓你晚上翻身次數少30%,睡眠品質UpUp!
  • 5坪的冥想空間,角落放一盆法國薰衣草,直徑10公分,鎮靜效果超棒,冥想時心跳更穩,穩定度提升15%。

植物養得好不好,香氣差很多!迷迭香(Rosmarinus officinalis),光照不夠,桉油醇和樟腦就少,提神效果直接打折30%。在台灣,迷迭香放陽台或窗邊,每天至少有6小時的散射光,土保持濕潤,別積水,這樣香氣才穩定。重瓣茉莉夏天開花(5-9月),水和陽光都要夠,缺水或光照不足,花就少20%,香氣也淡了。大花梔子喜歡濕一點的環境(60-70%),太乾花苞容易掉,香氣也少15%,可以加個濕器,或者噴點水在葉子旁邊,尤其台灣冬天很乾。

說到這,你可能會想,這些植物除了香,還有什麼厲害的?

天然空氣清淨機_香氛植物淨化秘密_虎尾蘭24小時甲醛淨化率達85

天然空氣清淨機:香氛植物淨化秘密,虎尾蘭24小時甲醛淨化率達85%

有些香氛植物,不只香噴噴,還能淨化空氣,變成「會呼吸的天然空氣清淨機」。它們的葉子會吸收有害物質,然後變成養分,達到淨化空氣的目的——說來也是,一舉兩得啊! 為了讓它們更厲害,植物的根和土壤裡的微生物要合作,把有害的化合物分解掉。像在台北市區,灰塵比較多,建議一個禮拜擦一次葉子,這樣淨化效果最好。還有,土要保持濕潤,夏天熱的時候,澆水可以從一個禮拜一次變成五天一次,這樣土壤裡的微生物才能一直分解髒東西。

下面是一些常見的香氛植物,它們的淨化能力和擺放建議

  • 虎尾蘭(Sansevieria trifasciata):對甲醛的24小時淨化率高達85%,苯也有50%。新裝修的10坪客廳,放個3-4盆直徑20公分的虎尾蘭,甲醛濃度直接降40%以上。
  • 吊蘭(Chlorophytum comosum):對一氧化碳吸收率95%,甲醛85%。廚房或書房一氧化碳或甲醛比較多,每5坪放2盆直徑15公分的吊蘭,淨化效果提升20%。
  • 黃金葛(Epipremnum aureum):對苯的淨化率70%,三氯乙烯75%,甲醛50%。
  • 常春藤(Hedera helix):對黴菌孢子和甲醛的淨化率最高9%。浴室容易潮濕發霉,放1盆直徑12公分的常春藤,能有效吸附黴菌孢子,減少過敏原15%。

跟傳統的空氣清淨機比起來,植物淨化速度比較慢,但是它們可以一直工作。你看,一盆直徑15公分的虎尾蘭,甲醛移除效率大概是每小時0.77毫米/秒,適合長時間維持室內空氣品質。建議把植物放在通風好、有散射光的地方,像客廳窗邊或臥室床頭櫃旁邊,這樣它們才能好好行光合作用。

以下是幾種常見香氛植物的淨化能力比較

植物名稱甲醛淨化率其他淨化能力建議擺放位置
虎尾蘭85% (24小時)苯 50%新裝修10坪客廳 (3-4盆直徑20公分)
吊蘭85%一氧化碳 95%廚房或書房 (每5坪2盆直徑15公分)
黃金葛50%苯 70%, 三氯乙烯 75%
常春藤9% (最高)黴菌孢子浴室 (1盆直徑12公分)

居家香氛DIY:從花瓣到精油,3步驟打造你的專屬香氛小物

聊完了香氛植物的淨化能力,再來聊聊怎麼把它們變成實用的居家小物——這才是重點!

香氛小物DIY_乾燥花香包_香氛蠟燭_新手也能輕鬆上手

香氛小物DIY:乾燥花香包、香氛蠟燭,新手也能輕鬆上手

別再看著凋謝的花瓣發呆了,把它們變廢為寶,教你做天然乾燥花香包,讓香氣延續下去。首先,收集那些快要凋謝、但還香噴噴的花瓣,像是玫瑰、茉莉或梔子花。花材來源很重要,一試就知道! 為了安全起見,花材來源一定要清楚

  • 可以去台灣花市,像是台北建國花市——就在建國高架橋下,信義路跟仁愛路中間——買無農藥的玫瑰花瓣。這樣乾燥後才不會有化學殘留,做嬰兒房香包最安心。
  • 如果是自己種的茉莉花,記得要在早上露水乾了之後採摘,這時候花朵最香,香包的香氣濃度可以提升 30%!臥室助眠超適合。
  • 梔子花的話,建議在花朵完全打開之前摘,摘完兩小時內就要開始乾燥,不然香氣會跑掉。放在車裡除異味超棒,香氣可以撐 2.5 個月。

把花瓣平鋪在陰涼通風的地方,不要曬到太陽,大概 3-5 天就乾了。乾了之後,可以加一點天然定香劑,像是廣藿香精油 2-3 滴,或是乾燥的柑橘皮屑,讓香氣更持久。然後把這些東西裝到透氣的棉麻布袋或紗袋裡,每個香包大概放 15-20 克乾燥花瓣。放在衣櫃、抽屜或車裡,可以去除異味,散發自然香氣,大概可以維持 1-2 個月。

香氛蠟燭也超簡單,新手也能做!用植物香氣打造你自己的居家氛圍。要準備的材料有:天然大豆蠟 100 克(熔點大概 50-52°C)、棉芯 1 根、耐熱玻璃容器 1 個(容量大概 150 毫升)、植物精油 5-10 毫升。精油要選什麼、用多少,就看你房間多大、你喜歡什麼味道了——市場現實就是這樣,自己喜歡最重要!

  • 大概 5 坪(約 16.5 平方公尺)的臥室,薰衣草精油 8-10 毫升,配 100 克大豆蠟,可以提供大概 25 小時的舒緩香氣,幫助你睡個好覺。
  • 客廳大一點,大概 8 坪(約 26.4 平方公尺),可以用甜橙精油 12-15 毫升,它的味道很清新,可以提振精神,燃燒時間大概 20 小時,家庭聚會的時候點超棒。
  • 書房或辦公室小小的,大概 3 坪(約 9.9 平方公尺),尤加利精油 5-7 毫升就夠了,可以提神醒腦,燃燒時間大概 30 小時,讓你工作更專心。

精油要買純的,建議選台灣代理商,像是「肯園」或「芳療家」,品質比較有保障。把大豆蠟隔水加熱到完全融化,溫度控制在 60-70°C。等蠟稍微涼一點,大概 55°C 的時候,加入精油攪拌均勻。做蠟燭的時候,要注意安全,還有一些小細節:

  • 隔水加熱大豆蠟的時候,要用雙層鍋具,水溫不要超過 80°C,不然蠟太熱會危險。不小心燙到的話,要馬上用冷水沖至少 10 分鐘。
  • 棉芯要用棉芯座或熱熔膠固定,確保它在正中間,而且是直的,不然蠟燭會燒不均勻,燒出一個洞,燃燒時間會少 20%!
  • 如果蠟燭表面凹下去了,第一次凝固之後,可以把剩下的蠟再加熱到 55°C,然後補上去,這樣表面就會平整漂亮。

耐熱玻璃容器可以去「特力屋」或「小北百貨」買,它們的耐熱溫度可以到 150°C,用起來比較安全。把棉芯固定在容器底部,慢慢倒入蠟液。靜置 4-6 小時,等它完全凝固就完成了。這個配方可以做一個大概 100 克重的香氛蠟燭,燃燒時間大概 20-25 小時,讓家裡充滿溫暖的香氣。

蠟燭香包都做完了,再來點更厲害的——自己萃取純露跟浸泡油!

純露浸泡油進階_2種萃取法_訂製你的專屬植物香氛

純露浸泡油進階:2種萃取法,訂製你的專屬植物香氛

別再盲目亂買了,自己訂製專屬香氣!在家裡安全又簡單地萃取植物純露,可以用「蒸餾法」或「冷凝法」。蒸餾法要準備不鏽鋼蒸餾器,把新鮮花瓣(像是玫瑰、薰衣草)跟純水用 1:2 的比例放進去,加熱到沸騰,蒸汽冷凝後就是純露了。冷凝法就把花瓣放在碗裡,碗外面放冰塊,加熱後水蒸氣遇到冷空氣凝結成純露。自製純露可以當天然保濕噴霧,取代市面上那些化學添加物,給皮膚溫和的滋養——說來也是,自己做的最安心!

買蒸餾器的時候,要注意材質跟容量,這樣萃取效率才會好,用起來也安全

  • 新手的話,建議去台灣電商平台,像是「蝦皮購物」或「PChome 24h 購物」,買 3 公升食品級 304 不鏽鋼蒸餾器,大概新台幣 2,800-3,500 元。這種操作簡單,也容易清洗,適合每個禮拜萃取 500 毫升純露的家庭。
  • 如果想要更高純度跟效率,可以考慮買有冷凝管跟溫度計的 5 公升玻璃蒸餾器,大概新台幣 4,000-6,000 元。它可以精確控制蒸餾溫度在 95-100°C,純露品質可以提升 15%。

自製植物純露有很多用途,保存也很重要

  • 玫瑰純露可以當日常臉部保濕噴霧,每天早晚噴 3-5 次,可以舒緩皮膚乾燥,保濕度可以提升 20%。
  • 薰衣草純露可以噴在枕頭或床單上,每天晚上睡覺前噴 2-3 下,可以放鬆身心,幫助睡眠。
  • 茶樹純露可以局部濕敷在痘痘上,每天 2 次,每次 10 分鐘,可以消炎殺菌,加速痘痘癒合。純露要裝在深色玻璃瓶裡,放在冰箱冷藏(4-7°C),大概可以保存 6 個月。

另外,把植物香氣加到按摩油或護膚品裡,可以自製香氛浸泡油。選用甜杏仁油或荷荷芭油當基底油,把乾燥花材(像是洋甘菊、金盞花)浸泡在油裡,放在陰涼的地方大概 4-6 個禮拜,每天輕輕搖晃,讓植物精華慢慢釋放出來。過濾後的浸泡油,富含植物活性成分,可以直接拿來按摩,或是加到乳液、面霜裡,享受天然的療癒,過無毒的居家生活——真的,用過就知道!

選對基底油,搭配不同的花材,可以做出很多功能的浸泡油

  • 甜杏仁油(大概新台幣 350-500 元/100ml,可以去「iHerb」或「芳療家」買)質地很輕,適合所有膚質。把乾燥洋甘菊浸泡在裡面,做成舒緩按摩油,可以有效緩解皮膚泛紅跟搔癢,效果可以改善 30%。
  • 荷荷芭油(大概新台幣 600-800 元/100ml,可以去「肯園」或「生活工場」買)跟人體皮脂結構很像,不容易長痘痘。把金盞花浸泡在裡面,做成修護護膚油,適合油性或痘痘肌,每天睡覺前塗 2-3 滴,可以平衡油脂分泌,減少粉刺。
  • 橄欖油(大概新台幣 200-300 元/100ml,可以去「全聯福利中心」或「家樂福」買)富含維生素 E。把迷迭香浸泡在裡面,做成滋養髮油,每個禮拜洗頭髮前按摩頭皮 10 分鐘,可以促進頭皮血液循環,減少掉髮 15%。浸泡油要放在陰涼避光的地方,大概可以保存 1 年。
香氛植物Q_A_5種入門款養護技巧_純露DIY與居家應用

香氛植物Q&A:5種入門款養護技巧、純露DIY與居家應用

說到這,自製純露的應用真的是很廣,但保存也很重要,再來聊聊大家最關心的,香氛室內開花植物的養護問題。

香氛室內開花植物的養護,其實就算是再忙的「佛系」族群也能輕鬆搞定。來,我推薦五種超好養的香氛植物,順便分享一下我的照護小撇步:

  • 茉莉:這傢伙喜歡陽光,澆水呢,就等土壤表面下2-3公分乾了再說,大概一週1-2次。不過說真的,有時候我也懶… 可以用 Gardena 自動澆水器,設定每天早上或傍晚自動澆個 50-100 毫升。台灣夏天熱嘛(平均28-32°C),可以每天澆一次,每次100毫升;冬天(平均15-18°C)就減少到每週一次,50毫升就好。如果你是科技控,可以用小米智能花盆監測器,濕度低於30%就自動補水,這樣根系一定健康,爛根問題掰掰,存活率保證90%以上。
  • 梔子花:這傢伙要光照充足,濕度也要夠,但別讓它曬到大太陽。施肥用 Osmocote 緩釋肥,3-4 個月一次,每次5-10 克。台灣的話,開花前用花寶三號(N-P-K比例10-30-20),每兩週稀釋1000倍液態肥澆一次,每次200毫升,花苞會多到爆!——其實肥料這種東西,一試就知道有沒有效。葉子如果黃黃的,那就是缺鐵了,補點花寶五號(N-P-K比例20-20-20),一樣稀釋1000倍液態肥,一個月一次,每次150毫升,顏色馬上回來。
  • 迷迭香:超耐旱,土乾了再澆,大概7-10 天一次。Blumat 自動滴灌系統很適合它,可以讓土壤保持微微濕潤。我推薦Blumat Classic XL型號,陶瓷錐體插到土裡10公分深,連上儲水容器,它會自己根據土壤濕度放水,保證濕度在40-60%之間,澆水次數直接少80%。說來也是,有時候出差就靠它了。 如果你要出遠門(7-14天),這個系統超讚,不怕植物渴死。
  • 薄荷:這傢伙愛喝水,要常常檢查土壤濕度。可以用 LECHUZA 自吸水花盆,這樣大概10-14天才要澆一次水。
  • 薰衣草:喜歡陽光和排水好的地方,大概10-14天澆一次水。肥料用 NPK 比例 10-10-10 的液態肥,一個月一次,稀釋到 1:1000。

這些植物不只香,花瓣或葉子還能拿來自製香氛小物。你看,茉莉花瓣曬乾後,和天然蜂蠟用 1:5 的比例做成香氛蠟燭;迷迭香葉片可以蒸餾成純露,做居家噴霧,或者用 1:3 的比例泡在荷荷巴油裡,變成香氛按摩油。蒸餾純露的時候,用小型玻璃蒸餾器,溫度控制在 90-100°C,蒸餾30-45分鐘,大概可以得到 50-80 毫升純露。我個人是用「草本24」的2公升家用玻璃蒸餾器,有精準溫度計,蒸餾起來比較穩。 居家應用嘛,50毫升迷迭香純露加100毫升純水,裝到噴霧瓶裡,就是天然空氣清新劑,廚房油煙味馬上消失;噴在衣服上,可以減少異味,不用常常洗;當臉部噴霧也很棒,清爽又保濕,超適合台灣夏天這種濕熱天氣。

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