還在煩惱室內空氣品質？我們將帶你了解如何利用專科植物，對症下藥解決甲醛、PM2.5等問題。從植物選擇、擺放到養護技巧，讓你輕鬆打造清新健康的居家環境。
空氣解方：搞懂甲醛、PM2.5、異味，用「專科植物」對症下藥
空氣污染簡易判斷：揪出甲醛、PM2.5，對症下藥第一步
來聊聊室內空氣這件事，你是不是也覺得家裡空氣悶悶的？要解決問題，第一步就是要抓到兇手——到底是什麼在搞鬼！是甲醛、PM2.5，還是其他有的沒的？
先來看看甲醛這傢伙 它主要躲在新裝修的材料和家具裡，像是系統櫃、木地板這些。說來也是，新家裝潢完的味道真的不好受。 它會刺激你的眼睛、呼吸道，長期吸入超過 0.1 ppm，致癌風險就會增加——鼻咽癌、白血病，這些聽了都怕。如果甲醛濃度達到 0.06-0.07 mg/m³，小朋友可能就會開始氣喘；到 0.4 ppm，眼睛就開始不舒服、流眼淚了。
再來是 TVOCs（總揮發性有機化合物） 這東西更廣泛，油漆、清潔劑、黏著劑裡都有它。台灣環保署的標準是 0.56 ppm，超過這個數值，你可能就會開始頭痛、想睡覺、注意力不集中——長期下來，肝腎功能也會受影響。——實際使用中，很多人都忽略了清潔劑的影響。
PM2.5 呢？ 這傢伙主要來自室外空污、室內燃燒，像是煮飯的油煙、香菸。它會直接衝到你的肺裡，影響心血管和呼吸系統。長期暴露在 4.5 到 26.9 µg/m³ 的 PM2.5 環境下，失智症的風險平均會增加 14%！而且，每立方公尺 PM2.5 濃度上升 10 微克，死亡率就會提升 0.68%。
最後，別忘了二氧化碳 這東西在密閉空間裡很容易超標。超過 1,000 ppm，你就會開始想睡覺、注意力不集中；如果飆到 2,000-5,000 ppm，頭痛、頭暈、煩躁不安、認知功能下降，這些症狀就會找上你。
簡易自測方法：
- 甲醛：新裝修或新家具入駐後，如果刺鼻異味持續好幾個月，那就要小心甲醛超標了。你可以買一台台灣市場常見的「空氣品質檢測儀PM2.5 十合一」，價格大概新台幣 1,599 元到 3,900 元，它可以同時檢測甲醛（HCHO）濃度（範圍 0~1.999 mg/m³），做個初步判斷。——其實，你心裡就有數了，一試就知道。
- TVOCs：新裝修後，如果油漆、溶劑或化學品的味道持續好幾週，就算甲醛數值不高，也要小心 TVOCs 超標。可以用多功能空氣品質檢測儀（像是蝦皮購物上價格約新台幣 293 元到 999 元的「十合一空氣品質檢測儀」或「高CP多功能空氣質量檢測儀」），它能檢測 TVOCs 數值（台灣環保署標準是 0.56 ppm），而且會即時顯示數據。舉例來說，如果你買了新的系統櫃，異味持續超過一個月，而且檢測儀顯示 TVOCs 數值高於 0.56 ppm，那就得加強通風，或者考慮找專業的除甲醛服務。
- PM2.5：注意家裡灰塵是不是堆積得特別快，或者用空氣品質監測儀，像是「LUFTRUM瑞際三合一智能空氣品質檢測儀-M01」（價格約新台幣 3,980 元）或多功能 PM2.5 溫溼度甲醛監測量盒（價格約新台幣 2,690 元）。這種儀器用雷射光散射原理測量，精度比較高，範圍是 0～999μg/m³。
- 二氧化碳：如果長時間待在密閉空間裡覺得頭暈、疲倦，可以用二氧化碳偵測器，像是「SwitchBot Meter Pro CO2 溫溼度感測器」（價格約新台幣 2,313 元）或「WSensor 二氧化碳監測儀GM8802」（價格約新台幣 5,200 元）。有些偵測器還有聲光警報功能，可以自己設定警報值，很適合放在家裡或辦公室這種密閉空間。
OK，現在我們已經知道怎麼判斷家裡有哪些空氣污染源了。接下來，就要對症下藥，看看哪些植物是專門對付這些污染物的。
專科植物推薦：虎尾蘭除甲醛80%，解析淨化3大機制
針對室內常見的污染物，選對「專科」植物，淨化效果才會最好。像是甲醛、苯、三氯乙烯這些揮發性有機化合物（VOCs），虎尾蘭、黃金葛、常春藤就是它們的剋星。這些植物透過葉片氣孔吸收、微生物降解、葉片吸附等等複合機制，把有害物質轉化成無害成分，像是把甲醛分解成二氧化碳和水。
- 針對甲醛、苯等VOCs：
- 虎尾蘭（像是金邊虎尾蘭）在 24 小時內可以吸收高達 80% 的甲醛！它的 CAM 代謝途徑讓它晚上也能繼續吸收甲醛、釋放氧氣，所以很適合放在臥室。——市場現實是，虎尾蘭真的超好養。
- 黃金葛（像是大葉黃金葛）對苯和甲醛的移除率可以達到 70% 以上。它的葉片表面積很大，而且有氣孔吸收和根部微生物降解能力，適合放在客廳或辦公室這種大空間。
- 常春藤（像是英國常春藤）對苯和三氯乙烯的淨化能力特別強。在密閉空間裡，它可以有效降低這些污染物的濃度，達到 60% 以上，很適合放在新裝修的書房或兒童房。
對於 PM2.5，像是波士頓腎蕨和白鶴芋，它們的葉片絨毛可以吸附懸浮微粒，而且它們的蒸散作用可以增加室內濕度，讓 PM2.5 沉降。舉例來說，波士頓腎蕨（像是皺葉波士頓腎蕨）在 24 小時內可以降低室內 PM2.5 濃度約 20-30%，同時透過蒸散作用增加室內濕度約 5-10%。白鶴芋（像是大葉白鶴芋）不只能吸附 PM2.5，它寬大的葉片也能有效捕捉灰塵，而且它對苯、甲醛、三氯乙烯這些 VOCs 也有淨化效果。此外，吊蘭和綠蘿也能有效降低二氧化碳濃度，透過光合作用把二氧化碳轉化成氧氣，提升室內空氣品質。
為了確保植物的淨化效果，一定要好好照顧它們：
- 虎尾蘭很耐旱，大概 2-4 週澆一次水就好，適合放在光線明亮的地方（像是陽台內側或客廳靠窗的地方），最佳生長溫度是攝氏 20-30 度。
- 黃金葛喜歡濕潤的環境，大概一週澆 1-2 次水，適合放在半陰的地方（像是書架或辦公桌）。
- 波士頓腎蕨喜歡高濕度，要經常噴水，保持葉片濕潤，適合放在浴室或加濕器旁邊。
- 定期擦拭葉片可以清除吸附的灰塵和污染物，提升植物的光合作用效率，大概可以提升 15-20%。你可以每週用濕布輕輕擦拭葉片。
以下表格比較了幾種植物針對特定污染物的淨化效果：
| 植物 | 主要淨化對象 | 淨化效果 | 其他特性 | 適合放置地點 |
|---|---|---|---|---|
| 虎尾蘭 | 甲醛 | 24小時內吸收高達80% | CAM代謝途徑，晚上也能吸收甲醛 | 臥室 |
| 黃金葛 | 苯、甲醛 | 移除率達70%以上 | 葉片表面積大，根部微生物降解 | 客廳、辦公室 |
| 常春藤 | 苯、三氯乙烯 | 降低污染物濃度達60%以上 | – | 新裝修的書房、兒童房 |
| 波士頓腎蕨 | PM2.5 | 24小時內降低室內PM2.5濃度約20-30% | 增加室內濕度約5-10% | 浴室、加濕器旁 |
| 白鶴芋 | PM2.5、苯、甲醛、三氯乙烯 | – | 葉片寬大，能有效捕捉灰塵 | – |
淨化效率最大化：2-3種高效植物組合與空間佈局3大要點
聊完了不同植物的淨化能力，接下來，我們來深入探討如何將這些植物組合成一個強大的淨化團隊——這才是真正的重點！
空氣淨化戰隊：2-3種高效植物組合，打造你的專屬方案
為了讓室內空氣淨化效果達到最大，得根據空間大小和主要的污染物種類，搭配2-3種高效植物來組隊。像是針對新裝修空間，我會推薦「甲醛剋星組合」——虎尾蘭、黃金葛，再加上波士頓腎蕨，這組合一試就知道，效果絕對讚。虎尾蘭（像是金邊虎尾蘭）晚上可以吸收二氧化碳，然後釋放氧氣，還能有效吸收甲醛，大概3.3坪的臥室放一盆，就能吸收掉80%以上的有害氣體。再來，黃金葛（像是萊姆黃金葛）擅長分解甲醛、苯和三氯乙烯，特別是印表機、影印機釋放的苯，它最拿手。
波士頓腎蕨呢，每小時可以吸收大約20毫克的甲醛，而且很會吸附甲醛和甲苯——說來也是，這三位根本是天生一對。
這個組合厲害的地方在於，它可以24小時不間斷淨化。舉個例子，新裝潢的5坪客廳，如果甲醛濃度超標0.1 ppm，放3盆8寸盆徑的虎尾蘭、2盆6寸盆徑的黃金葛，再加1盆6寸盆徑的波士頓腎蕨，大概72小時內，甲醛濃度就能降30%以上，初期那種刺鼻的味道，保證改善很多——信我，市場現實就是這樣。
如果是想解決綜合性的空氣問題，那就選「綜合淨化組合」，像是吊蘭、常春藤，還有白鶴芋。吊蘭可以吸收空氣中95%的一氧化碳和85%的甲醛，還能分解苯、尼古丁等等。常春藤對付甲醛、苯、三氯乙烯，效果特別明顯，它的葉片上有微小氣孔，能強力吸附有害物質——真的，不騙你。白鶴芋能淨化甲醛、甲苯、二甲苯、氨、三氯乙烯，一大堆揮發性有機化合物。這些植物的淨化機制和高峰期都不一樣，所以能互相配合，持續改善室內空氣品質。——其實真正的關鍵在這裡，它們是互補的。
比方說，辦公室裡影印機、印表機用得多，苯和甲醛濃度容易升高，這時候擺2盆10寸盆徑的常春藤，再加2盆8寸盆徑的黃金葛，就能有效降低辦公區域的揮發性有機物濃度，減少員工頭痛、眼睛不舒服的情況。
植物選好了，接下來就是擺放的位置了——這可不是隨便放放就好，也是有學問的。
植物擺放黃金法則：位置與數量決定淨化效果，該如何擺放？
植物擺在哪裡、擺多少，直接影響淨化效果。客廳的話，建議把大型植物，像是琴葉榕（大概150-180公分高）或是龜背芋（葉片寬度能到60公分），放在採光好、空氣流通的窗邊或角落，這樣才能讓它們的光合作用和空氣交換達到最大——這點很重要，你心裡要有數。例如，10坪的客廳，落地窗旁邊放一盆180公分高的琴葉榕，沙發旁邊搭一盆80公分高的龜背芋，不只能有效淨化空氣，還能讓空間看起來更有層次感，客廳的空氣品質也會好很多。
臥室就適合放小型植物，像是虎尾蘭（銀后虎尾蘭，盆徑大概15公分）或是黃金葛（盆徑大概10公分），放在床頭櫃或書桌上就好，別放太多，免得影響睡眠。虎尾蘭晚上會釋放氧氣，有助於改善睡眠品質。舉個例子，5坪的臥室，床頭櫃放一盆15公分盆徑的虎尾蘭，書桌放一盆10公分盆徑的黃金葛，就能有效降低晚上二氧化碳濃度，讓你睡覺的時候空氣更清新，早上起來也比較不會覺得悶。
書房可以選吊蘭或常春藤，吊在書架上方或是放在桌面上，這樣淨化空氣，又不會佔用工作空間——這也是實際使用中，很多人會忽略的細節。
為了達到明顯的淨化效果，植物的數量要根據空間大小和植物大小來計算。NASA有研究顯示，大概每2.7坪（9平方公尺）的室內空間，至少要放一棵6寸盆（盆徑約18公分）以上的植物，才能有效降低揮發性有機化合物（VOCs）。比方說，5坪的臥室，可以放1盆10寸盆徑（約30公分）的琴葉榕，搭配2盆6寸盆徑（約18公分）的虎尾蘭，或是5盆4寸盆徑（約12公分）的黃金葛。如果空間污染比較嚴重，像是新裝修後甲醛濃度超標，可以多放一點植物，大概每坪1盆6寸盆徑植物，但要記得，別擋到室內動線和採光。
植物救星：5大「防死」盆栽，新手也能輕鬆養，甲醛淨化力提升50%
聊完了植物擺放的眉眉角角，接下來，咱們來好好聊聊，怎麼樣才能讓這些小東西活得長長久久！
5種「防死」盆栽推薦：虎尾蘭72小時降甲醛50%，新手也能變綠手指？
對於新手來說，選對植物真的超重要！選那種生命力超強，又能淨化空氣的，保證成就感滿滿。來，推薦五種我認為最「防死」的植物，保證你養了之後，家裡空氣變好，心情也跟著好起來。
- 虎尾蘭（Sansevieria trifasciata）：這種植物，你就算忘記澆水，放著它個兩三週，它還是活得好好的！葉片厚實，吸收甲醛、苯這些有害物質超有效。真的，虎尾蘭根本就是懶人救星！ 你看，健康的虎尾蘭葉片應該是挺挺的，顏色也很飽滿。如果葉尖開始發黃，或是軟趴趴的，那就是水澆太多了。一般來說，每24小時可以吸收大概0.05毫克的甲醛。所以啊，我建議大概每3坪的空間，放一盆直徑20公分以上的虎尾蘭。舉個例子，如果你家剛裝潢完，10坪的客廳甲醛超標，比方說0.1ppm，那你至少要擺個3-4盆大型的虎尾蘭（葉子高度60公分以上），這樣才能在72小時內，有效降低50%的甲醛濃度。
- 黃金葛（Epipremnum aureum）：黃金葛也是出了名的好養！耐陰又耐旱，一兩個禮拜不澆水也沒事。而且它的藤蔓，淨化空氣中的三氯乙烯超厲害。——實際使用中，我發現它對付辦公室裡的影印機廢氣特別有效。健康的黃金葛葉子，應該是翠綠色，而且亮亮的。如果葉片邊緣開始焦枯，或是發黑，那就是光照不夠，或是太乾了。像辦公室裡，如果因為影印機產生一些苯類的物質，放一盆黃金葛，可以把苯的濃度從0.02ppm降到0.01ppm，員工工作效率都會提高！
- 吊蘭（Chlorophytum comosum）：吊蘭的生命力，真的是強到爆表！就算土壤乾個三五天，澆點水，它馬上又活過來了。而且它還能吸收一氧化碳、甲醛這些東西。說來也是，以前的人都喜歡在廚房裡放一盆吊蘭，不是沒有道理的。 健康的吊蘭，根系應該是白色或是淺黃色的。如果根開始變黑，或是爛掉，那就是水澆太多了。像廚房瓦斯爐旁邊，放盆吊蘭，可以有效吸收煮飯時產生的一氧化碳。一盆直徑15公分的吊蘭，可以在2小時內，把10立方公尺空間裡的一氧化碳濃度降低20%，保障居家安全。
- 波士頓腎蕨（Nephrolepis exaltata ‘Bostoniensis’）：這種蕨類，喜歡濕潤的環境，但是也很耐旱，就算土壤表面乾了，它也能忍受。它去除甲醛的效果也很不錯。健康的波士頓腎蕨，葉子應該是翠綠色，而且亮亮的。如果葉片開始捲曲，或是變得很脆，那就是空氣太乾了。最佳的生長溫度大概在18-25°C之間，濕度要維持在60-80%。台灣夏天室內如果沒開冷氣，溫度常常超過30°C，波士頓腎蕨的葉片很容易捲起來。我建議搭配加濕器，把濕度提高到70%，這樣可以減少葉片焦枯的機率，大概可以減少30%左右。信我，一試就知道！
- 龜背芋（Monstera deliciosa）：龜背芋也是耐陰，而且對水分需求不高，可以忍受土壤乾燥一個禮拜。它能吸收甲醛、苯這些東西。健康的龜背芋，葉片應該是深綠色，而且有光澤。如果葉片出現褐色斑點，那就是水澆不夠。冬天室內開暖氣的時候，濕度可能會降到40%以下，龜背芋的葉片很容易出現褐色斑點。這時候，你應該每天噴點水，或是放個水盤在旁邊，把濕度維持在55%以上，這樣才能確保葉片的光澤。還有，如果植物放在冷氣出風口附近，就算你每天澆水，葉片還是可能因為太乾而枯萎。建議把植物移到離出風口至少1.5公尺的地方，然後確保環境溫度穩定在22-26°C。
說了這麼多，其實養護植物最重要的，還是要掌握一些基本原則。接下來，就來聊聊光照、澆水、通風這些「防錯」的判斷術。
以下是幾種「防死」盆栽的比較：
| 植物名稱 | 耐旱程度 | 主要淨化物質 | 判斷健康狀態 | 特殊養護建議 |
|---|---|---|---|---|
| 虎尾蘭 | 兩三週不澆水 | 甲醛、苯 | 葉片挺立、顏色飽滿 | 每3坪空間放直徑20公分以上 |
| 黃金葛 | 一兩個禮拜不澆水 | 三氯乙烯、苯 | 葉子翠綠色、亮亮的 | – |
| 吊蘭 | 土壤乾個三五天 | 一氧化碳、甲醛 | 根系白色或淺黃色 | – |
| 波士頓腎蕨 | 土壤表面乾了也能忍受 | 甲醛 | 葉子翠綠色、亮亮的 | 濕度維持在60-80% |
| 龜背芋 | 土壤乾燥一個禮拜 | 甲醛、苯 | 葉片深綠色、有光澤 | 濕度維持在55%以上 |
盆栽養護3大關鍵：濕度計、補光燈怎麼用？掌握「見乾見濕」原則
想要告別「植物殺手」的稱號，其實很簡單，掌握一些極簡的原則就夠了。就拿澆水來說，很多人都搞不清楚什麼時候該澆水，什麼時候不該澆水。其實，判斷「見乾見濕」的原則，有三種很精準的方法：第一，你可以把食指伸到土壤裡面，大概2-3公分深，如果感覺是乾的，那就可以澆水了。第二，你可以觀察盆子的重量，乾燥的盆栽會明顯變輕。第三，你可以用土壤濕度計，插到土壤裡面，如果讀數低於3，那就表示要澆水了。跟你說，這種濕度計真的超好用！ 我建議你可以買台灣市場上常見的「田園樂」或是「花花世界」的品牌，價格大概在250-400元之間。然後，你要根據植物的種類，來調整濕度：
- 像多肉植物，像是仙人掌，濕度計的讀數應該維持在1-2之間。如果讀數高於3，那就表示水太多了，至少要停止澆水5天，不然根很容易爛掉。
- 觀葉植物，像是琴葉榕，濕度計的讀數應該在3-4之間。如果讀數低於3，那就表示太乾了，要馬上澆透水，不然葉片會垂下來。
- 蘭花這種氣生植物，要用專用的介質來種。濕度計的讀數維持在2-3就可以了，太濕的話，很容易爛根，影響開花。
還有，室內光照不足也是個大問題。你可以用補光燈來補足光線，或是把植物移到窗邊，讓它曬曬太陽。要確保每天至少有4-6小時的散射光照，但是要避免陽光直射，不然葉片會灼傷。補光燈要選用全光譜（400-700nm），而且功率要在9-15瓦之間的產品。——其實真正的關鍵在這裡，選對燈很重要！
- 冬天日照不足的時候，你可以把補光燈每天開8-12小時，模擬自然光照，避免植物長得太快。比方說，你可以把龜背芋放在離窗戶2公尺的地方，然後搭配一個12瓦的補光燈，這樣就可以確保它每天至少有6小時的有效光照。
- 對於喜陰的植物，像是鐵線蕨，每天只需要4-6小時的散射光就夠了。如果你把它放在陽光直射的地方，葉片可能在2小時內就會出現灼傷。我建議你用遮光網，或是把它移到室內光線比較弱的地方。
- 如果室內光線真的非常不足，你可以考慮用植物生長帳篷，搭配高功率的LED植物燈。像台灣品牌「植物燈專家」的20瓦全光譜燈就很不錯，可以確保每天10-14小時的穩定光照。這種方法很適合用來培育高光需求的植物，像是番茄幼苗，可以讓它們長得更快，大概可以提升30%的生長速度。
總之，正確判斷光照和澆水的時機，就能有效避免植物因為養護不當而死掉。你心裡就有數了！
植物急救術：掌握3大技巧，從「植物殺手」變身「綠手指」
聊完了光照和澆水的眉角，接下來，我們來深入探討一下，怎麼把那些快掛掉的植物救回來——讓它們起死回生！
植物求救訊號：避開3大養護誤區，快速糾正起死回生
植物葉片開始泛黃、枯萎，甚至冒出蟲害，這通常都是在跟你發出求救訊號了！葉片發黃，八成是水澆太多或太少，趕緊檢查一下土壤濕度；要是枯萎了，那可能就是根爛了，或是嚴重缺水——這時候可別再猛灌水了！
針對那些惱人的蟲害，得用更精準的策略才行：
- 如果看到葉子背面有白色棉絮狀的東西（那就是介殼蟲！），可以用「農友牌苦楝油」，記得稀釋比例是1:500，每隔5-7天噴一次葉面和葉背，連續噴個三週，再用酒精棉片擦掉那些蟲體——這招對付小型觀葉植物，像是龜背芋，特別有效。但要小心別噴到其他東西，苦楝油的味道可不好聞。
- 要是出現細小的蜘蛛網（那就是紅蜘蛛搞鬼！），建議用「興農牌窄域油」，稀釋比例1:200，每3-5天噴一次，連續噴2-3次。這招對付乾燥環境下的琴葉榕特別管用，能有效阻止它們呼吸——紅蜘蛛超怕油！
- 如果家裡小黑飛滿天飛，可以在盆土表面鋪一層約1-2公分厚的「矽藻土」，或是用「黏蟲黃板」，每10平方公尺掛1-2片，把成蟲抓起來。這招在辦公室或家裡用最適合了，能減少化學藥劑的使用——黏蟲黃板真的超有效，一試就知道！
植物長得慢吞吞，或是死活不開花，通常跟光照、營養和溫度脫不了關係。植物對光照的需求，一定要精確量化才行：
- 觀葉植物，像是黃金葛、龜背芋，每天至少要4-6小時的散射光，PPFD值最好在100-250 µmol/m²/s之間。如果光照不夠，可以考慮用「Solskin太陽光植物燈LED PLANT LIGHT」(21W，40公分距離下PPFD是866.67 µmol/m²/s)，每天補光4-8小時——客廳或書房光線不足，這招超好用！
- 開花植物，像是蝴蝶蘭、非洲堇，就需要6-8小時的直射光，PPFD值最好在250-500 µmol/m²/s之間。如果室內光線不夠，可以選用「君沛植物燈」T8全光譜+UVA植物燈(30公分距離下PPFD是270 µmol/m²/s)，每天補光6-10小時——陽台內側或窗邊最適合，能促進花芽分化！
- 多肉植物，像是玉露、熊童子，每天要6-8小時的強光，PPFD值要達到250-400 µmol/m²/s。光照不足很容易徒長，可以用「Sansai 10W植物生長燈」，每天補光8-12小時，燈具距離植物約20-30公分，保證葉片緊湊、顏色鮮豔——多肉就是要曬！
肥料的施用，要根據植物的生長階段來調整：
- 觀葉植物，像是琴葉榕、天堂鳥，生長季每個月施一次「花寶4號」(NPK比例25:5:20)，稀釋比例1:1000，能讓葉片長得茂盛翠綠。花寶是個好東西，但別貪多喔！
- 開花植物，像是玫瑰、繡球花，在花期前和開花期間，每個月施一次「花寶3號」(NPK比例10:30:20)，稀釋比例1:1000，能促進花朵數量和色澤。——想要花開得漂亮，這步不能省！
- 幼苗或新移植的植物，可以用「施達必旺活力素B1」(這不是肥料，主要是促進根系生長)，稀釋比例1:500，每週一次，連續2-3週，幫助它們快速適應新環境。施肥的時候，要避開植物休眠期或生病的時候，免得造成肥傷。室內溫度最好維持在18-28°C之間，避免溫差太大。
搞定了這些常見問題，再來聊聊盆器和土壤——這也是大學問！
盆器與土壤攻略：選對材質降30%爛根風險，新手也能輕鬆養
選對盆器和土壤，絕對是降低植物養護難度的關鍵。盆器的選擇，要考慮植物的特性和你的養護習慣：
- 陶盆的透氣性很好，適合不耐濕的植物，像是多肉植物、仙人掌，能有效降低根部腐爛的風險，大概能降30%左右。但陶盆很容易乾，夏天可能要每天澆水，適合有時間照顧的人。——陶盆真的是多肉的好朋友！
- 塑膠盆的保水性比較好，適合觀葉植物，像是黃金葛、龜背芋，能減少澆水的頻率，大概一週澆個1-2次就行。但塑膠盆容易積水，導致爛根，建議選底部排水孔直徑至少1公分，而且數量不少於3個的款式，像是「青山盆」系列，避免積水。——塑膠盆用對了，也能養出好植物！
- 自動吸水盆，像是「樂高LECHUZA」品牌的盆器，能維持土壤濕度長達2-4週，適合忙碌的人或是新手。像是LECHUZA CUBE 22型號，價格大概在新台幣1,500-2,500元左右，適合經常出差的商務人士。——雖然貴了點，但真的省事！
土壤方面，多肉植物的土壤一定要有極佳的排水性：
- 可以直接買市面上賣的專用配方，像是「1%植物專用土-多肉植物」，它的成分包含日本赤玉土、白火山石、發泡煉石等等，提供高透氣性和排水性，有效降低爛根率，大概能降40%左右。——懶人必備！
- 如果想自己調配，建議用顆粒土佔60-70%，混合少量泥炭土。例如：「日本硬質赤玉土」(顆粒大小約3-6mm)佔50%、「日本鹿沼土」(顆粒大小約5-15mm)佔20%、「泥炭土」佔20%、「珍珠岩」佔10%。這個配方能確保根部快速乾燥，同時提供適度的保水，特別適合台灣潮濕的夏季，避免悶根。——這個配方，我用了好幾年了，超讚！
觀葉植物的土壤，則需要保水兼具透氣：
- 可以直接選用市面上富含腐植質的配方，像是「花田綠地觀葉植物專用土」(4公升裝，Costco售價約新台幣200-300元)，它的成分包含北歐進口泥炭土、紐西蘭松樹皮、椰塊等等，提供良好的保水和透氣性，適合龜背芋、蔓綠絨等雨林植物。——Costco這個超划算！
- 如果想自己調配，可以將「泥炭土」、「椰纖」、「珍珠岩」以2:1:1的比例混合。例如：泥炭土2公升、椰纖1公升、珍珠岩1公升。這個配方能提供充足的養分，並防止土壤板結，適用於黃金葛、虎尾蘭等常見的室內觀葉植物，確保根系健康生長。——這個配方，簡單又實用！
以下整理了盆器與土壤的比較：
| 類型 | 特性 | 適用植物 | 優點 | 缺點 |
|---|---|---|---|---|
| 陶盆 | 透氣性好 | 多肉植物、仙人掌 | 降低根部腐爛風險(約30%) | 容易乾，需常澆水 |
| 塑膠盆 | 保水性好 | 觀葉植物 | 減少澆水頻率 | 容易積水，導致爛根 |
| 自動吸水盆 | 維持土壤濕度 | 所有植物 | 省時省力 | 價格較高(LECHUZA CUBE 22型號約新台幣1,500-2,500元) |
| 多肉植物專用土 | 高透氣性和排水性 | 多肉植物 | 有效降低爛根率(約40%) | – |
| 觀葉植物專用土 | 富含腐植質 | 觀葉植物 | 提供良好的保水和透氣性 | – |
空氣淨化植物Q&A：5坪臥室、10坪客廳的擺放攻略
說到土壤，真的是學問滿滿，再來聊聊大家最關心的植物擺放問題。
在寵物家庭或是有過敏兒的家庭，挑選空氣淨化植物可不能隨便——無毒跟高淨化效率絕對是首選。像是吊蘭，去除甲醛的能力超強，可以達到80%以上，2-3坪的臥室放一盆剛剛好。波士頓腎蕨也很厲害，對付甲醛跟二甲苯效果一級棒，一盆大概可以淨化4坪的空間。黃金葛嘛，雖然寵物不小心吃一點點沒事，但它的淨化能力相對弱一些，主要針對苯跟甲醛，大概3坪放個兩大盆才會有初步的效果。
為了毛小孩的安全，植物最好放在牠們碰不到的地方。像是用懸掛式花盆——IKEA的SKURAR吊籃就很不錯，離地至少1.5公尺；或是用高架植物架，MUJI的木製層架，高度1.2公尺以上也OK。如果家裡的貓貓狗狗很會跳，可以用寵物圍欄把植物區隔開來，Petmate的圍欄高度70公分，蠻夠用的。你也可以在盆栽旁邊撒一些柑橘皮屑，牠們就不太想靠近了。
說到植物淨化空氣的「科學真相」，NASA在1989年做過一個潔淨空氣研究，確實發現有些植物可以有效去除甲醛、苯這些VOCs。——其實這個研究是在完全密閉的實驗艙裡做的，植物密度超高，大概每0.028立方公尺就要放一株植物。所以說，在我們實際的家裡，光靠植物是很難達到跟空氣清淨機一樣的淨化效果的。舉例來說，一個10坪的客廳，如果想要達到跟CADR值200m³/h的空氣清淨機一樣的甲醛去除效果，可能要擺超過100盆中型植物，這根本不可能嘛！
植物跟空氣清淨機各有各的好處：植物可以持續吸收少量的VOCs，還可以增加濕度——每盆大型植物一天可以蒸散0.5-1公升的水分。空氣清淨機，像是Dyson Pure Cool TP07系列，配備HEPA濾網，可以過濾99.95%小至0.1微米的懸浮微粒；或是Blueair Classic 405系列，CADR值有400m³/h，適用12坪空間，可以高效過濾PM2.5跟大量的VOCs。Dyson TP07可以在30分鐘內把20坪空間的PM2.5濃度從100µg/m³降到10µg/m³以下，但植物可能要花好幾天才行。
所以你看，最好的方法就是兩個一起用！臥室（大概5坪）放一台CADR值150m³/h的空氣清淨機，小米空氣淨化器4 Lite就很划算，確保睡覺的時候PM2.5跟VOCs可以快速淨化。客廳（大概10坪）就搭配3-5盆大型淨化植物，像是琴葉榕或是龜背芋，這樣就可以達到全面又高效的室內空氣淨化效果，而且空間也會變得更漂亮更舒服。實際使用中，你會發現植物帶來的心理療癒效果，遠遠超過數據上的意義。關於室內植物，還有很多可以聊的，今天就先分享到這裡啦！
